در اتاق خواب به وضوح نیاز به ایجاد فضایی راحت، صمیمی و دلنشین احساس می‌شود. طرح و جنس روتختی (ملحفه)، نقش ویژه‌ای در طراحی اتاق خواب، ایفا می‌کند. صرف نظر از سبک داخلی، هر اتاق خوابی نیاز به نرمی، گرما و فضایی صمیمی دارد. به عنوان یک قاعده، جزء اصلی اتاق خواب، تخت و ملحفه آن است.

کوکوی مرغ به همراه سبزیجات از غذا‌های ساده و خوشمزه ایرانی است که می‌توانیم نسبت به ذائقه خود سبزیجات آنرا تغییر دهیم.

هل ادویه ای با طعمی تند و کمی شیرین است که برخی افراد آن را با نعناع مقایسه می کنند. گفتنی است که این ادویه از دانه چندین گیاه در خانواده زنجبیلیان به دست می آید. با وجود آن که منشا اولیه آن هند است، امروزه در سراسر جهان در دسترس عموم قرار دارد و در دستور العمل های غذایی مختلف استفاده می شود.

داشتن پوستی سفت و با نشاط دشوار است. در اینجا راههایی را ارائه می دهیم که ممکن است برای داشتن پوست دلخواهتان مورد نیاز باشد.

برای کاهش وزن سریع ، مصرف قند ونشاسته را به حداقل رسانده یا به طور کلی کنار بگذارید.

آیا مدام در ناحیه ی پیشانی خود احساس خارش می کنید؟ پوست خارش دار، که به عنوان سوزش نیز شناخته می شود، می تواند به وسیله طیف وسیعی از محرک ها، عفونت ها یا شرایط روحی ایجاد شود.

اگر می‌خواهید از شرّ سلول‌های پوستی مرده خلاص شوید، ‌باید با روش‌های لایه‌برداری صحیح آشنا شوید.

اگرچه بیشتر گل مژه ها بی خطر هستند و خود به خود در عرض یک هفته درمان می شوند اما باید بدانید که چنین برآمدگی های قرمز رنگی می توانند باعث ایجاد مزاحمت شوند.

۵ تا از بهترین گیاهان برای بهبود خلق و خو و تمدد اعصاب خسته‌ی شما.

وقتی از اتاق خواب صحبت می‌کنیم همیشه آرامش، سکوت و احساس راحتی در ذهن تداعی می‌شود. این دقیقا همان فضایی است که برای داشتن یک خواب عمیق و آرام به آن نیاز داریم. کارشناسان سلامت توصیه می‌کنند برای داشتن خوابی آرام وقتی به تخت خواب می‌روید فقط برای خوابیدن بروید و حتی کتاب هم نخوانید.

تهیه آش در فصل سرما از قدیم الایام در ایران مرسوم بوده و این خوراک گرم و دلپذیر بسیار دلچسب است، به خصوص اگر آن دو آش «ترخینه» و «سماق» باشد. آش ترخینه و آش سماق دو آش سنتی و قدیمی ایرانی هستند که در بعضی شهر‌های ایران به صورت مناسبتی طبخ می‌شود. معروف‌ترین شهر‌هایی که این آش را طبخ می‌کنند اراک، ملایر، همدان و بروجرد هستند.

نباید کارکرد این محصول را با محصولات مراقبتی دیگر مانند ماسک مو اشتباه گرفت. اینکه کرم مو چیست و چه ویژگی‌هایی دارد، موضوعی است که در ادامه بیشتر به آن پرداخته خواهد شد.

زمان می گذرد و بسیاری چیزها تغییر می کند اما به نظر می رسد مشکلات زیبایی با ما باقی می مانند. هر قدر هم که تکنولوژی پیشرفت کند، بزرگی منافذ پوست و موی پشت لب کماکان ما را آزار خواهد داد. بنابراین وقتش رسیده فکری به حال آن ها کنیم. به خاطر داشته باشید که هیدروژن پراکسید، لیموترش و دیگر مواد طبیعی می توانند پوست های حساس را اذیت کنند.

ماسک صورت ضد پیری یکی از بهترین جایگزین ها برای بوتاکس صورت است. شما به راحتی می توانید با هویج و نشاسته یک ماسک صورت ضد پیری درست کنید. با ما همراه شوید تا طرز تهیه این ماسک صورت را بیاموزید

یکی از مشکلات بسیار رایج که در فصل سرما شدت بیشتری نیز پیدا می‌کند، خشکی لب و در بعضی مواقع ترک لب است. درست است که این مشکل همه‌گیر است، اما اگر به صورت مداوم و همیشگی باشد، باید فکر چاره‌ای برای رفع آن بود. به طور کلی لب پوستی بسیار نازک و حساس دارد، پس حفظ سلامت لب نیازمند توجه ویژه‌ای است.

با شروع فصل زمستان، سرماخوردگی نیز یکی از بیماری‌های شایع در بین افراد خواهد بود. به خصوص هم اکنون که ویروس کرونا نیز به ویروس‌های موجود در هوا اضافه شده است.

ماسیدن کرم پودر روی صورت یکی از دغدغه‌ها و نگرانی افراد بعد از زدن کرم پودر است.

اگر به این فکر می‌کنید که چگونه 15سانتی‌متر قد بلندتر شوید، نکات خاصی ممکن است به شما کمک کند. بله شما آن را درست خواندید. اگرچه ژن‌ها عمدتاً قد فرد را تعیین می‌کنند، برخی عادات غذایی و عوامل محیطی نیز می‌توانند تا حدی (و تا یک سن خاص) بر آن تأثیر بگذارند. در اینجا، 9 ترفند مؤثری را که ممکن است به افزایش قد شما کمک کند، مورد بحث قرار داده‌ایم. برای دانستن بیشتر به خواندن ادامه دهید.

شنا یک ورزش لذت بخش است که به بدن کمک می‌کند تا آرام و شاداب شود. با این حال، اگر به طور مکرر شنا می‌کنید، آب کلر می‌تواند روی موهای شما تأثیر بگذارد و منجر به شکاف و شکستگی شود. روش‌های مناسب مراقبت از مو قبل و بعد از شنا برای جلوگیری از هر گونه آسیب حیاتی است. در این مقاله نکاتی در مورد نحوه‌ی ایمن نگه داشتن موهای خود در هنگام شنا به شما ارائه می‌شود.

اگر فردای آن روز برای جشن مهمی دعوت شده‌اید، ممکن است بخواهید در مورد راه‌هایی برای درخشش پوست خود در طول شب بیاموزید. اما قبل از شروع میانبرها، یادآوری چند اصل مهم برای داشتن پوستی عالی و درخشان ضروری است. برای دستیابی به چهره‌ای درخشان، باید از الگوی خواب مناسب پیروی کنید، یک روال منظم پوستی داشته باشید، غذاهای مناسب بخورید، ورزش کنید و از محصولات مراقبت و زیبایی پوست مناسب استفاده کنید.