8 بهترین ماده غذایی مخصوص صبحانه که به کاهش وزن شما کمک میکند

معمولا تغییر فصل‌ها با بیماری و حساسیت فصلی همراه هستند و سرماخوردگی و آنفلوانزا هم از رایج‌ترین بیماری‌های فصل پاییز و زمستان به شمار می‌روند. سیستم ایمنی بدن همواره تلاش می‌کند از بدن محافظت کرده و با عوامل بیماری‌زا مبارزه کند. ولی شما همچنان باید برخی راهکار‌ها را به کار بگیرید تا بهتر با این بیماری‌ها مقابله کنید.

موی چرب فواید و معایب زیادی دارد. این مو‌ها معمولاً روغن و چربی زیاد تولید می‌کنند. در حالت طبیعی براق هستند؛ اما گاهی اوقات خیلی زیاد چرب می‌شوند و ظاهر آن‌ها کثیف به نظر می‌رسد. شاید شما فکر کنید که هر چقدر موی چرب را بیشتر بشویید، یعنی بیشتر از آن مراقبت کرده اید؛ اما اشتباه می‌کنید.

چای به یکی از انواع چای‌های طبیعی و خوشمزه است که برای سلامتی بدن فواید بسیاری دارد.

بدونِ شک درست کردن یک سرم که مرطوب کننده بوده، بر پایه روغن تولید شده و سبک باشد و به سرعت به پوست جذب شود؛ می‌تواند فواید زیادی برای پوستتان داشته باشد.

دکوراسیون خانه از موضوعات جذابی است که بیشتر ما به آن علاقه داریم، اما اطلاعات چندانی درباره اصول چیدمان وسایل در خانه و طراحی دکوراسیون داخلی نداریم. به همین دلیل اغلب خانه‌هایی شلوغ یا بیش از اندازه خلوت داریم که بدون هیچ نظم و آرایشی، وسایل خانه را کنار هم قرار می‌دهیم.

محصولات زیبایی مختلفی در بازار وجود دارند که شاید شما را گیج و سردرگم کند. همه شما می‌دانید که مرطوب‌کننده جزء مراحل ضروری مراقبت از پوست می‌باشد؛ اما شاید با انواع متفاوتی از آن مواجه شوید. در این قسمت از بهداشت و سلامت پوست و مو خواهیم گفت که تفاوت لوسیون بدن با کرم بدن یا کره بدن چیست و چگونه باید فهمید که کدام یک برای شما مناسب است.

خام‌گیاه‌خواری چطور سلامت را به خطر می‌اندازد؟ واکسن آنفلوآنزا خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد. چطور سرعت تاثیر داروهای مسکن را افزایش دهیم؟ و غذاهایی که به تسکین درد پریود کمک می‌کنند.

با نزدیک شدن به روز‌های کوتاه و سرد پاییز و زمستان بسیاری از افراد پیاده‌روی را کنار می‌گذارند. این اشتباه بزرگی است! در چند سال گذشته، محققان به بررسی برخی از مزایای کمتر شناخته‌شده‌ی پیاده‌روی در آب و هوای زمستانی پرداخته‌اند و دریافته‌اند همان دلایلی که شاید بازدارنده‌ی پیاده‌روی زمستانی ما است در واقع دلایل عالی برای بیرون رفتن از خانه است.

خوراک گوشت و قارچ پنیری یکی از انواع غذا‌های خوشمزه و بین المللی است که با مواد متنوعی درست می‌شود.

تحلیلی حریم نیوز: 5 خوراکی برای خشکی پوست

تحلیلی حریم نیوز: بوتاکس چگونه کار می‌کند؟

تحلیلی حریم نیوز: قرابیه شکلاتی فندقی یکی از انواع شیرینی‌های خوشمزه و سنتی ایرانی است.

تحلیلی حریم نیوز: آیا غذای مورد علاقه شما باعث بروز آکنه می‌شود؟

تحلیلی حریم نیوز: کلاژن چیست و چه خواصی دارد ؟

تحلیلی حریم نیوز: اگر بدنبال یک پوست درخشان هستید پس ماسک زردچوبه را جدی بگیرید

تحلیلی حریم نیوز: دمنوش پرتقال از دمنوش‌های طبیعی و بسیار جذاب ایرانی است که خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد.

تحلیلی حریم نیوز: چه به‌تازگی وارد دهه‌ی ۴۰ سالگی شده باشید، چه از آن گذر کرده باشید و چه چند سالی باشد که با آن آشنا هستید، در هر صورت ممکن است متوجه تغییرات جسمانی‌تان شده باشید و به این فکر کنید که آیا برای حفظ تناسب اندام، شادابی و انرژی خود باید در برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی‌تان هم تغییراتی انجام دهید یا خیر.

تحلیلی حریم نیوز: پرخوری عصبی الگویی برای غذاخوردن است که در آن فرد برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا از غذا خوردن کمک می‌گیرد. بیشتر افراد در طول زندگی پرخوری عصبی را تجربه کرده‌اند که می‌تواند به شکل خوردن چیپس هنگام بی‌حوصلگی یا خوردن شکلات بعد از یک روز کاری سخت خودش را نشان داده باشد.

تحلیلی حریم نیوز: در این گزارش طرز تهیه رول کباب بادمجان به روش مجلسی را به شما آموزش می دهیم.