اجازه ندهید که حال و هوایتان همراه با دمای هوا کاهش یابد.

فواید سرکه سیب برای ریزش مو بسیار زیاد است. این به تعادل pH پوست سر کمک می‌کند، که در غیر این صورت ممکن است توسط چندین محصول مراقبت از موی قلیایی مختل شود. همچنین ACV به مبارزه با شوره‌ی سر و خارش سر کمک می‌کند و به موهای شما درخشندگی می‌بخشد.

آیا مواد غذایی می‌توانند چربی‌‌سوز باشند؟ بله. بعضی از خوارکی‌ها می‌توانند ترموژنز (Thermogenesis) را تحریک کنند و سرعت متابولیسم را افزایش دهند تا چربی‌ها به طور مؤثر و سریع سوزانده شوند.

پوست هم از نظر وزن و هم از نظر سطح، بزرگترین عضو بدن است. این ارگان درون بدن شما را از جهان خارج جدا می‌کند. از شما در برابر ارگانیسم‌های مختلف مضر محافظت می‌کند و همچنین به عنوان روکش و عایقی برای بدن شما به حساب می‌آید.

از استخوان‌های خود با مصرف ویتامین بی12 حمایت کنید

برای رسیدگی به سلامت و زیبایی پوست در پایان یک روز سخت و پر مشغله می‌توانیم از روش بخور صورت استفاده کنیم. این روش جریان خون را در صورت افزایش داده، منافذ پوست را باز می‌کند و پوست را از آلودگی‌ها پاکسازی می‌کند.

دمنوش‌های گیاهی از گذشته‌های بسیار دور مورد استفاده انسان‌ها قرار می‌گرفتند. دمنوش‌های گیاهی از برگ خشک شده گیاهان، گل‌ها و میوه‌های خشک به دست می‌آیند.

به طراحی در دسترس یا جهانی فکر کنید، و ممکن است رمپ های پیچ در پیچ و طرح های نهادی و غیرشخصی فضاهای عمومی را تصور کنید که با طراحی مسکونی ناسازگار به نظر می رسند.

پاشنه‌های پای ترک خورده نه تنها باعث خجالت است بلکه دردناک هم هستند. از آنجایی که خودتان هم می‌دانید نباید با پاشنه‌های پا ترک خورده این طرف و آن طرف بروید، بنابراین برای پنهان نگه داشتن پاهای خود راه‌های جدیدی را امتحان می‌کنید و هر چه بیشتر آنها را پنهان کنید، بیشتر احساس ناراحتی خواهید کرد.

بحثی نیست که پودر شفاف یکی از کم‌رنگ‌ترین لوازم آرایشی موجود در کیف آرایش شما است. می‌توانید آرایش‌تان را با آن ثابت کنید، جا بیندازید و هر چند باری که بخواهید دوباره از آن استفاده کنید.

اپیلاسیون در خانه می‌تواند پرزحمت باشد و اگر مشکلی پیش بیاید و به یک آشفتگی بزرگ‌تر برسید.

چگونه چربیهای پشت کمر را از بین ببریم؟

تاس کباب به دلیل وجود سبزیجات برای کسانی که رژیم لاغری دارند غذای مناسبی است، تاس کباب یکی ازغذاهای اصیل ایرانی است. تاس به معنی کاسه مسی است وبه احتمال زیاد این غذا را تاس کباب نامیده اند یعنی کبابی که داخل کاسه مسی تهیه شده است.

افراد زیادی نمی‌دانند که می‌توانید از روغن کرچک برای مشکلات پوست سر استفاده کنید! آیا نسبت به پوسته‌های روی پوست سر خشک خود احساس بدی دارید؟ یا اینکه اخیراً موهای شما زیاد می‌ریزد؟ شایع‌ترین مشکلات پوست سر ریزش مو و شوره سر است. و اگر فوراً درمان نشوند، ممکن است در آینده منجر به مشکلات جدی شوند.

همه ما خواهان خانه‌ای شیک و زیبا هستیم و برای زیباتر شدن خانه خود از وسایل دکوراتیو و تزئینی استفاده می‌کنیم.

اگر به سلامت پوست و همچنین جلوگیری از پیری پوست‌تان اهمیت می‌دهید، یکی از چیز‌هایی که باید در روتین پوستی‌تان بگنجانید ماساژ صورت است.

همه ما عاشق ناخن‌های بلند، محکم و قوی هستیم اما همیشه آن‌ها با کوچک‌ترین فشاری می‌شکنند. اما الان زمان آن است که برای یافتن راه حلی اساسی دست به کار شویم.

فواید انگور سیاه شما را ترغیب می‌کند تا آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آن‌ها یکی از پرطرفدارترین انواع انگور هستند. ظاهر براق غنی و طعم شیرین لذیذ آن‌ها را به محبوبیت مصرف‌کنندگان تبدیل کرده است.

متخصصان معتقدند که برخی از غذاها را نباید در روزهایی که هوا آلوده است مصرف کرد. در مجموع هر غذایی که سرد و خشک است در این روزها توصیه نمی‌شود. وی مصرف شیر و مایعات را مورد تاکید قرار داد و افزود: خوردن تخم مرغ عسلی به جلوگیری از آلاینده‌های سرد و خشک کمک می‌کند.

فینگر فود گوشت و بادمجان یکی از انواع فینگر فودهای خوشمزه ایرانی است که طرفدارهای زیادی دارد. در ادامه طرز تهیه فینگر فود گوشت و بادمجان را می‌خوانید