انجام منظم ورزش یوگا موجب بهبود سیستم اسکلتی-عضلانی می شود که موجب شکل دهی، حفاظت، ثبات و حرکت بدن می شود.

حتمابرای شما هم پیش آمده است که علاوه بردقتی که در نگه داری میوه ها و سبزیجات انجام دادید خیلی زود پلاسیده یا فاسد شدند . در ادامه روش های افزایش ماندگاری میوه ها و سبزیجات پر مصرف را شرح خواهیم داد .

ته دیگ بال مرغ یکی از روش‌های بسیار خوشمزه و ساده برای داشتن یک ته دیگ مجلسی و ساده است که با بال مرغ تهیه می شود و شما می توانید برای مهمانی و مجالس بجای استفاده از ته دیگ های تکراری از بال مرغ استفاده کنید و در نهایت یک بال مرغ بسیار خوشمزه و ترد داشته باشید که می توانید به همراه زرشک پلو این غذای خوشمزه را سرو کنید.

ساخت عضلات صورت یا تمرین دادن صورت به پوست کمک می‌کند که انعطاف بیشتری داشته باشد و همچنین جریان خون را افزایش می دهد و پف صورت را از بین می برد و این تمرینات همچنین ویژگی های خوب صورت را ارتقا می بخشد.

در واقع عمل لیپوماتیک شکم مانند سایر روش های خوش اندامی بدن با وجود تمام مزیت هایی که دارد فاقد عوارض هم نیست و شما می توانید با مطالعه این مقاله به راحتی با خصوصیات این روش خون اندامی آشنا شوید با ما همراه باشید.

زمانی که بخواهید ناخن‌های زیبا و شیک داشته باشید اما در عین‌حال کاربردی هم باشد ناخن‌های کوتاه چیزی است که به دنبال آن هستید. اگرچه ناخن‌های بلند همچنان طرفدارن خود را دارند اما برای خانم‌ها یک مانیکور کوتاه و مرتب گزینه مناسب‌تری است.

بافت مو به عنوان ضخامت یا عرض هر تار مو تعریف می‌شود و موارد زیر را می‌توان به سه دسته‌ی ریز، متوسط یا درشت طبقه بندی کرد. قرار گرفتن دائمی در معرض آلودگی، گرد و غبار، رژیم غذایی نامناسب و استرس می‌تواند بافت موهای شما را در طول زمان تغییر داده و تحت تأثیر قرار دهد.

اگر به شما گفته شود که می‌توانید پوست خود را به جوانی قبل‌تان برگردانید، آیا دوست نداشتید که این کار را انجام دهید؟ منظورم این است که چه کسی این کار را نمی‌کند؟ متأسفانه، هیچ یک از ما چراغ جادو را نداریم. اما نگران نباشید، طبیعت گیاهان ضد پیری زیادی در دامن خود دارد.

با حکم معاون وزیر صمت و رئیس هیات عامل ایمیدرو؛

خمیر جادویی یا همه کاره، خمیری است که برای استفاده در پخت پیتزا، پیراشکی، سمبوسه و … مناسب می باشد. خمیر جادویی یک خمیر همه کاره و پرکاربرد در صنعت آشپزی می باشد و برای درست کردن آن بهتر است از خمیر مایه تازه استفاده کنید.

عصب کشی دندان یا درمان ریشه (Root Canal Therapy) یک درمان دندانپزشکی است که شامل برداشتن قسمت نرم دندان یا پالپ می‌شود. درد شدید دندان معمولا به علت دندان پوسیده‌ای است که پوسیدگی آن به عصب دندان بسیار نزدیک شده است که شاید اگر این دندان به موقع ترمیم و پوسیدگی‌ها برداشته می‌شد...

اگر در زمان‌های تصادفی یا بعد از غذا هنگام خوردن غذاهای خاص دچار معده درد و حالت تهوع می‌شوید، ممکن است درمان‌های خانگی برای زخم معده به کارتان بیاید. دردهای تصادفی در معده ممکن است نشان دهنده‌ی زخم معده باشد، و درمان فوری این زخم‌ها برای جلوگیری از مزمن شدن و ایجاد عواقب آن ضروری است.

هنگامی که موجودات زنده رو به پیری می‌گذارند، تک‌تک سلول‌های بدنشان ساعتی مولکولی دارد که گذر زمان را ثبت می‌کند.

ما در متن زیر آرایش مناسب هر مدل چشم را به شما معرفی خواهیم کرد. از چشم های بادامی گرفته تا چشم های تورفته و نزدیک به هم و دور از هم. دانستن حالت چشمان‌تان بسیار مهم می باشد. به دلیل اینکه چشم ها نقش مهمی در زیبایی صورت دارند. ارایش چشم های مختلف را در متن زیر بخوانید.

شرکت صنعتی دوده فام (صدف) توانست با فروش 4 هزار و 842 تن از محصولات شرکت در بازارهای خارجی، نسبت به اردیبهشت‌ماه سال جاری، رکورد تازه‌ای در صادرات شرکت ثبت کرده و بیش از 3 میلیون و 390 هزار دلار برای چرخه اقتصاد کشور ارزآوری داشته باشد.

مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت «به‌پرداخت ملت» با حضور 93.61 درصد سهامداران برگزار شد.

ارده طعمی تلخ، بافتی نرم و روغنی دارد که با توجه به بافت نرم و طعم آن، می‌توان از آن به عنوان سس سالاد یا چاشنی غذا استفاده کرد. یکی از غذا‌هایی که در آن از ارده استفاده می‌شود حمص بادمجان است که در زیر طریقه درست کردن آن را آموزش می‌دهیم:

اگر احساس می‌کنید وقت آن رسیده تا برای از بین بردن چین و چروک پوست صورتتان به بوتاکس پناه ببرید، بهتر است از این تصمیم دست بکشید چرا که به راحتی و به روش طبیعی می‌توانید پوست را آبرسانی و محکم کرده و چین و چروک های آن را از بین ببرید.

آیا از پوست خشک، لب های ترک خورده یا موهای کدر ناامید هستید؟ مکمل های غذایی طبیعی یا ویتامین ها برای مو و پوست ممکن است پاسخی باشد که به دنبال آن هستید. اما در حالی که کمبود ویتامین برای پوست و مو در بازار وجود ندارد، همه آنها برابر نیستند.

این هفت نکته را دنبال کنید تا انرژی خود را افزایش دهید و زندگی شادتر، سالم تر و پربارتر داشته باشید: